Frango Tandoori

Name: Frango Tandoori
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 1 Quilograma conchas de canelone; 1 (pode ser ou desnatado) queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 0 (pode ser ou desnatado) canela em pó; 0 (pode ser ou desnatado) cravo-da-Índia moído; 1 1 libra de abobrinha, coentro moído; 1 1 libra de abobrinha, cominho à terra; 1 (pode ser ou desnatado) gengibre moído; 1 (pode ser ou desnatado) pimenta vermelha moída; 1 1 libra de abobrinha, açafrão moído; 6 (inverno) suco de limão fresco (cerca de 3 Limas); 3 (inverno) iogurte; 2 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 1 pequeno para 2 pimentas pequenas jalapeño ou serrano chile, semeadas e picadas; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado Guarnições: cal cunhas, jalapeño ou pimentão Serrano chile; 2 (inverno) óleo vegetal, dividido

Precisa de um prato principal sem glúten? Frango Tandoori pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 8 e custa 66 centavos por porção. Uma porção contém 298 calorias, 23g de proteína, e 22g de gordura. Se você tiver açafrão moído, cravo moído, gengibre moído e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Esta receita é típica da culinária indiana. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 30%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes são Frango Tandoori, Frango Tandoori, e Frango Tandoori.

Instrucao

Misture os primeiros 12 ingredientes e 1 colher de sopa de óleo vegetal em uma tigela grande até misturar.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Equipamento que você usará

Tigela

Pele peitos de frango.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Remova os ossos da mama inserindo uma ponta de faca afiada entre o osso e a carne, cortando suavemente para remover o máximo de carne possível.

Ingredientes que você precisará

Osso

Carne

Equipamento que você usará

Faca

Corte as metades do peito em terços.

Corte fendas profundas, 1 polegada de distância, em pedaços de frango restantes. (Não pedaços de pele.)

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Frango

Coloque o frango em uma tigela grande com mistura de especiarias. Esfregue bem a mistura de especiarias em fendas. Cubra e leve à geladeira 8 horas.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Tempero Seco Esfregar

Equipamento que você usará

Tigela

Regue com 1 colher de sopa de óleo restante em uma assadeira grande forrada com papel alumínio. Disponha o frango em uma única camada na panela.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Oleo

Equipamento que você usará

Aluminio

Assadeira

Asse o frango a 450 por 35 minutos ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Forno

Disponha o frango em uma travessa.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Enfeite, se desejar.

Nota: apenas para fins de teste, usamos Butterball Best of the Fryer, uma mistura cortada de peitos de frango, coxas, pernas e asas.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Asas De Frango

Equipamento

Ingredientes

Dose:

1Quilograma

conchas de canelone 1(pode ser ou desnatado)

queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado 0(pode ser ou desnatado)

canela em pó 0(pode ser ou desnatado)

cravo-da-Índia moído 11 libra de abobrinha,

coentro moído 11 libra de abobrinha,

cominho à terra 1(pode ser ou desnatado)

gengibre moído 1(pode ser ou desnatado)

pimenta vermelha moída 11 libra de abobrinha,

açafrão moído 6(inverno)

suco de limão fresco (cerca de 3 Limas)3(inverno)

iogurte 2(pode ser ou desnatado)

1 onça de brotos de bambu, esquartejados 1pequeno

para 2 pimentas pequenas jalapeño ou serrano chile, semeadas e picadas 8Ruibarbo picado fresco ou congelado

Guarnições: cal cunhas, jalapeño ou pimentão Serrano chile 2(inverno)

óleo vegetal, dividido

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Botanica Wines Mary Delany Chenin Blanc com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 32 dólares por garrafa.