Frango Tikka Kebabs com Chutney de tomate carbonizado e pão achatado quente

Frango Tikka Kebabs com Chutney de tomate carbonizado e pão achatado quente é um Gluten receita com 4 porções. Para $3.66 por porção, receita capas 43% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 58g de proteína, 16g de gordura, e um total de 549 calorias. Funciona bem como um prato principal. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem carne de peito de frango, um punhado de folhas de coentro, sementes de coentro e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o iogurte natural, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Congelado Pêssego Saudável De 5 Minutos como sobremesa. Esta receita é típica da culinária indiana. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 82%, este prato é incrível. Tentar Curry Hummus pão achatado com Chutney de tomate, Frango tikka kebabs com salada Indiana, e Kebabs de frango com açafrão sobre arroz Basmati com cebolinha carbonizada para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça a panela ou a grelha elétrica interna para alta.

Equipamento que você usará

Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais

Castanhas D'água, Juliana

Misture o iogurte, a pasta de curry, o suco de limão e o coentro em um prato raso.

Ingredientes que você precisará

Caril

1 Chalota Ralada Ou Picada

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Adicione pedaços de frango e cubra uniformemente com molho de iogurte. Carne de renda em espetos de metal. Quando estiver a cerca de 10 minutos de comer, coloque o frango na grelha quente e cozinhe 5 ou 6 minutos de cada lado, até carbonizar nas bordas e a carne de frango ficar firme.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Peito De Frango Desossado E Sem Pele (cerca De

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele

Equipamento que você usará

Espetos Metálicos

Castanhas D'água, Juliana

Coloque uma frigideira pequena e pesada no fogão em fogo alto. Quando a panela estiver muito quente, adicione tomates inteiros. Pan assar os tomates até carbonizar por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Equipamento que você usará

Pimentões Vermelhos Doces (procure Pimentões De Formato Retangular Em Vez De Pimentões Pequenos E Redondos)

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Coloque o molho de tomate e os tomates frescos carbonizados em um processador de alimentos. Retorne a frigideira para aquecer e torrar mostarda e sementes de coentro e pimenta vermelha esmagada até que eles pop.

Ingredientes que você precisará

Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Sementes Inteiras De Coentro

Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias Finas

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

Mistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormick

Equipamento que você usará

Como Butterfinger, Picado Grosseiramente

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione sementes e flocos ao processador de alimentos com algumas pitadas de sal grosso. Pulse moer mistura de tomate em um chutney robusto e transfira para uma tigela pequena. Quando você remover o frango da grelha, adicione o pão achatado à bolha e aqueça-o. Deslize o frango dos espetos para uma travessa. Coloque a tigela de chutney de tomate com uma colher de servir ao lado. Coloque o frango em ou sobre o pão achatado com chutney de tomate por cima. Batatas com cominho são um lado perfeito para esta refeição.

Ingredientes que você precisará

Tomate Chutney

Sal Grosso

Sirio

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Sugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate Fatiado

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

¼ Colher De Chá De Orégano

4 Quadrados De Brownie De Chocolate (comprados Em Loja Ou Caseiros)

Equipamento que você usará

Como Butterfinger, Picado Grosseiramente

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Castanhas D'água, Juliana

Para Escovar E Fritar

Sugestão de servir: batatas com cominho, a receita segue.

Ingredientes que você precisará

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

¼ Colher De Chá De Orégano

Ferva as batatas em água e sal para cobrir até ficarem macias, cerca de 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Escorra as batatas, volte para a panela quente para secá-las.

Ingredientes que você precisará

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Aqueça a frigideira em fogo médio alto a alto.

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione sementes de cominho. Quando as sementes estourarem e estalarem, adicione óleo e depois cebola.

Ingredientes que você precisará

3 Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

20 Fatias Finas De Abobrinha

4 Quadrados De Brownie De Chocolate (comprados Em Loja Ou Caseiros)

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Mistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormick

Refogue a cebola por 2 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione as batatas à panela e misture para revestir e dourar levemente, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Retire a panela do fogo, tempere com sal, a gosto e sirva.

Ingredientes que você precisará

(tubo Grande)

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Equipamento

Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais

Castanhas D'água, Juliana

Espetos Metálicos

Pimentões Vermelhos Doces (procure Pimentões De Formato Retangular Em Vez De Pimentões Pequenos E Redondos)

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Como Butterfinger, Picado Grosseiramente

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Para Escovar E Fritar

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Ingredientes

Dose:

907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

carne de peito de frango desossada e sem pele, cortada em cubos de 1/2 de polegada 3(inverno)

Um punhado de folhas de coentro, finamente picadas 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal grosso 11 libra de abobrinha,

sementes de coentro 11 libra de abobrinha,

3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

pasta de curry suave 1pacote

d pães planos, vendidos perto de pacotes pão pita no mercado 1

limão, espremido 11 libra de abobrinha,

mostarda 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

iogurte 3

tomates ameixa 1(pode ser ou desnatado)

flocos de pimenta vermelha esmagados 1pequeno

cebola doce, picada 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

molho de tomate ou purê de tomate 2(inverno)

(2 voltas ao redor da panela) amendoim ou óleo vegetal 907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

batatas de pele branca, descascadas e cortadas em cubos pequenos

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você pode experimentar é o Fram Wines Chenin Blanc. Tem 4,8 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 32 dólares.