Frigideira De Ferro Fundido Com Queijo Ovos Mexidos

Frigideira De Ferro Fundido Com Queijo Ovos Mexidos
Precisa de um sem glúten, primal, e refeição de manhã vegetariana? Frigideira de ferro fundido com queijo ovos mexidos pode ser uma super receita para experimentar. Para $1.44 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 10. Uma porção contém 256 calorias, 18g de proteína, e 19g de gordura. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue cebola, ovos, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 17 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 38%. Receitas semelhantes incluem Frigideira De Ferro Fundido Com Queijo Ovos Mexidos, Brownies em uma frigideira de ferro fundido, e Frigideira De Ferro Fundido Focaccia.

Instrucao

1
Derreta a manteiga em uma frigideira grande de ferro fundido que foi colocada nas grades da grelha.
Ingredientes que você precisará
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
2
Adicione a cebola e o jalapeno e cozinhe até ficar macio. Junte os ovos e tempere com sal e pimenta. Continue mexendo os ovos até formar coalhada macia.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Limas, Espremidas, Mais Fatias Para DecorarLimas, Espremidas, Mais Fatias Para Decorar
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
3
Retire do fogo e junte o queijo de cabra e a cebolinha.
Ingredientes que você precisará
Queijo De CabraQueijo De Cabra
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
DificuldadeNormal
Pronto Em17 m.
Dose10
Pontuação De Saúde5
Revista