Frigideira Fácil Para Fritar Frango

Frigideira Fácil Para Fritar Frango
Esta receita serve 20. Se 50 centavos por porção cai em seu orçamento, frigideira fácil de fritar frango pode ser uma incrível sem glúten e sem laticínios receita para tentar. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 4G de gordura, e um total de 141 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue legumes fritos, mel, arroz instantâneo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 43%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frite O Macarrão De Abobrinha (Fácil + Paleo), Fácil carne e brócolis com carne de veado frite, e Fritura de carne e repolho de uma panela (fácil + Paleo) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione o frango; cozinhe e mexa 7 min. ou até não mais rosa.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
3
Adicione legumes, molho, molho de soja e mel; misture bem. Cozinhe mais 2 min. ou até aquecer.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
4
Polvilhe com amendoim.
Ingredientes que você precisará
Alho EscaldadoAlho Escaldado
5
Sirva sobre o arroz.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose20
Pontuação De Saúde6
Revista