Frigideira italiana de carne e arroz

Name: Frigideira italiana de carne e arroz
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida bacon, cortado em pedaços de 1 polegada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão pequeno (Qualquer cor), picado; 411 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tomates em cubos, não drenados; 2 cravo alho, finamente picado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz branco instantâneo não cozido; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Tempero italiano; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. carne magra (pelo menos 80%) moída; 64 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pode fatiado azeitonas maduras, drenado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola média, picada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 113 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. copo ralado queijo mussarela; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

A frigideira italiana de carne e arroz pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 380 calorias, 26g de proteína, e 16g de gordura por porção. Para $1.93 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma mistura de carne moída, pimentão, queijo mussarela e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Frigideira Italiana Leve De Camarão E Arroz, Frigideira italiana de arroz com abobrinha, linguiça e tomate seco ao sol, e Frigideira De Arroz Taco De Carne.

Instrucao

Em uma frigideira de 12 polegadas, cozinhe o bacon em fogo médio-alto até ficar quase crocante.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione carne, cebola, pimentão, alho e sal; cozinhe 5 a 7 minutos, mexendo sempre, até que a carne esteja bem cozida; escorra.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Alho

Cebola

Carne

Sal

Misture a água, os tomates, as azeitonas e o tempero italiano; aqueça até ferver. Junte o arroz. Reduza o fogo para médio; tampe e cozinhe cerca de 5 minutos ou até que o arroz esteja macio.

Ingredientes que você precisará

Tempero Italiano