Fritada com cogumelos, feijão Fava e queijo Pecorino Romano

Name: Fritada com cogumelos, feijão Fava e queijo Pecorino Romano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 2 grande Sorvete de baunilha com baixo teor de gordura, opcional; 4 grande (parcialmente &); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão fava com casca; 1 cp. queijo parmesão ralado salsa fresca picada; 1 Oreos Recheados Duplos estragão fresco picado; 57 pimenta habenero 1/2 xícara de cogumelos morel frescos (cerca de; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo pecorino Romano fresco ralado, dividido; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham creme azedo leve

Fritada com cogumelos, feijão Fava e queijo Pecorino Romano requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Para $3.97 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 290 calorias, 19g de proteína, e 20g de gordura por porção. Esta receita serve 2. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Funciona bem como um prato principal. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue cogumelos morel, creme, feijão fava e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o creme de leite, você pode seguir este prato principal com o Torta De Maçã Creme Azedo como sobremesa. Com uma colher pontuação de 43%, este prato é muito bom. Tentar Fava Bean, menta e Pecorino Romano Bruschetta, Um sanduíche Toscano: feijão fava e queijo pecorino, e Muffins Salgados Com Feijão Fava, Queijo Pecorino E Salame para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Cozinhe o feijão fava em água fervente por 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Fava

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Retire com uma escumadeira e mergulhe o feijão em água gelada; escorra bem. Descasque as peles duras do feijão.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Coberturas, Opcional

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Coloque os cogumelos em uma tigela pequena de água fria; gire os cogumelos suavemente para remover qualquer grão.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Escorra; enxaguar bem.

Escorra em toalhas de papel e seque os cogumelos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Aqueça o óleo em uma frigideira refratária de 8 polegadas em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione os cogumelos à panela; refogue 5 minutos ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Misture 1 colher de sopa de queijo, salsa e os próximos 6 ingredientes (através das claras em neve) em uma tigela média; mexa com um batedor. Junte os cogumelos e o feijão.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional