Fritura Simples

Stir Fry simples é um Gluten receita com 4 porções. Para $1.62 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 290 calorias, 28g de proteína, e 16g de gordura. 4 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Vá até a loja e pegue sal de tempero, páprica, sal de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 51%. Receitas semelhantes são Frango e brócolis salteados, Sésamo Steak Stir Fry, e Carne e repolho frite.

Instrucao

Derreta a manteiga / margarina em uma frigideira média em fogo baixo.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o frango, a cebola e o pimentão verde e refogue em fogo baixo por 4 a 6 minutos, mexendo ocasionalmente e virando pedaços de frango. Tempere com páprica, sal de alho e sal temperado a gosto.

Ingredientes que você precisará

3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido

Chips De Tortilha Com Sabor De Limão

4 A 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Onças Fluidas De água Doce

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Cubra a frigideira e deixe cozinhar até que o frango esteja pronto e os sucos fiquem limpos, cerca de 15 minutos. Quando o frango estiver cozido, adicione a sopa e a água e deixe ferver, mexendo. Quando o líquido atinge a consistência de um molho, o prato é feito.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional