Fruta Grelhada

Name: Fruta Grelhada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 butte derretido Banana grossa e uvas; 1 para cada um. Pêssegos, nectarinas ou ameixas; 1 abóboras médias para torta (aproximadamente cada uma); 1 para cada um. Vegetal

Precisa de um sem glúten, inteiro 30, e acompanhamento vegano? Frutas grelhadas podem ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita faz 1 porções com 632 calorias, 6g de proteína, e 15g de gordura um. Para $3.71 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É perfeito para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem bananan e uvas, pêssegos, óleo vegetal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Tentar Fruta Grelhada, Kabobs De Frutas Grelhadas, e Fruta Mista Grelhada para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte pêssegos, nectarinas ou ameixas ao meio e pit-los. Você pode usar as metades ou cortá-las em pedaços. Caroço de abacaxi, descasque-o e corte-o em pedaços. (Ou use abacaxi fresco que já foi descascado e corado, disponível na seção de produtos.) Frutas maiores podem ser colocadas nas prateleiras da grelha, mas frutas menores, como fatias grossas de banana e uvas, devem ser enfiadas em espetos de bambu ou metal. Grelhe até que a fruta esteja levemente marcada e aquecida. Experimente servir, ainda quente, com sorvete-yum!

Ingredientes que você precisará

Nectarina