Galinhas Envidraçadas Com Pepino-Salada De Melão

Name: Galinhas Envidraçadas Com Pepino-Salada De Melão
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pequeno melao; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Molho asiático de pimenta (como sambal oelek); 1 Quilograma Galinhas do jogo da Cornualha (sobre cada); 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 caixa Pillsbury com massa de torta pré-enrolada; 1 Inglês cucumber; 4 camarão e veias Sal Kosher e pimenta moída na hora; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 1 como acelga, couve, rapini ou folhas de beterraba, talos aparados

Galinhas envidraçadas com salada de pepino-melão podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 852 calorias, 60g de proteína, e 58g de gordura um. Para $2.93 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de sal e pimenta kosher, açúcar mascavo, galinhas da Cornualha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o melão, você pode seguir este prato principal com o Cantaloupe Sherbet como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 71%. Tentar Salada de melão e pepino, Salada de melão e pepino, e Salada De Pepino, Melão E Abóbora para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 500 graus F. Tempere as galinhas com sal e pimenta, coloque em uma grelha em uma assadeira e asse por 15 minutos. Enquanto isso, bata o molho de pimenta, suco de limão, açúcar mascavo, azeite e 2 colheres de chá de sal em um copo medidor para dissolver o açúcar. Reserve metade da mistura em uma tigela para a salada. Baste as galinhas com um pouco do molho restante, depois gire a panela e continue a cozinhar até que as galinhas estejam douradas e um termômetro inserido na parte mais grossa da coxa Registre 160 graus F, cerca de mais 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Repolho Savoy Finamente Fatiado

3 Colheres De Sopa De Picles De Endro Picado

Abacate Hass Levemente Amassado

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)

Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Equipamento que você usará

Doces De Cabeça De Ar

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Molho Picante De óleo De Gergelim

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Queijo Cheddar Desnatado

Enquanto isso, descasque e corte finamente o melão e a chalota. Descasque o pepino, depois corte ao meio no sentido do comprimento, semeie e corte em fatias finas. Misture o melão, a chalota e o pepino com o molho reservado. Divida a salada entre os pratos. Use uma tesoura de cozinha para cortar cada galinha ao meio e coloque uma metade em cada prato.

Ingredientes que você precisará

Melao