Galinhas grelhadas com quatro ervas

Galinhas grelhadas com quatro ervas
Galinhas de Caça grelhadas com quatro ervas levam aproximadamente 1 hora do começo ao fim. Esta receita serve 4 e custa 28 centavos por porção. Observando sua figura? Esta receita amigável ao homem das cavernas, sem glúten, primal e fodmap tem 122 calorias, 0g de proteína, e 14g de gordura por porção. Vá até a loja e pegue salsa de folha plana, suco de limão, sal e pimenta, e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por comida e vinho. Funciona bem como um acompanhamento muito acessível para O Quarto De Julho. Com uma colher pontuação de 21%, este prato é bastante ruim. Galinhas Grelhadas, Galinhas Grelhadas, e Grelhado Herbed Cornish Jogo Galinhas são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Acenda uma grelha a carvão. Em uma tigela pequena, misture o azeite, o suco de limão, a salsa, o tomilho, a manjerona e o alecrim. Alise as galinhas e tempere-as com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
ManjeronaManjerona
Pernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De EspessuraPernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura
1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível
2 Xícaras De Dentes De Alho2 Xícaras De Dentes De Alho
Equipamento que você usará
5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
2
Espalhe-os em uma travessa, despeje a mistura de ervas e vire para revestir bem.
Ingredientes que você precisará
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
3
Grelhe as galinhas em fogo médio-quente, com o lado do peito para baixo, por cerca de 10 minutos, ou até ficar levemente carbonizado. Vire as galinhas e grelhe por cerca de 15 minutos a mais, ou até que um termômetro de leitura instantânea inserido na parte mais grossa de uma coxa Registre 16
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos
4
Transfira as galinhas para uma tábua de cortar e deixe descansar por 10 minutos, depois corte-as ao meio, separando os seios das pernas. Arrume em uma travessa e sirva.
Equipamento que você usará
TabuaTabua
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose4
Pontuação De Saúde2
Revista