Gergelim e gengibre feijão verde

Gergelim e gengibre feijão verde
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o feijão verde de gergelim e gengibre. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana sem glúten, sem laticínios, Paleolítica e lacto ovo tem 52 calorias, 1g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa 30 centavos por porção. Vá até a loja e pegue feijão verde, óleo de gergelim, sementes de gergelim e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita da BBC Good Food tem 11 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Feijão Verde Gengibre-Gergelim, Feijão verde gergelim-gengibre, e Gergelim Alho Gengibre Feijão Verde.

Instrucao

1
Cozinhe o feijão em uma panela com água fervente por 3 minutos até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Dreno.
3
Aqueça o óleo de gergelim e cozinhe o gengibre e o alho por 1 min até ficar perfumado. Junte o feijão, tempere e polvilhe com sementes de gergelim. Cozinhe por 30 segundos até ficar quente.
Ingredientes que você precisará
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
Revista