Guacamole

Name: Guacamole
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 4 abacates maduros; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco, finamente picado; 1 dente de alho, picado; 1 cal, juiced; 1 cebola vermelha, picada; 6 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta, a gosto; 1 tomate em cubos

Guacamole pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e whole 30 tem 224 calorias, 3g de proteína, e 20g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $1.16 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de abacates, pimenta em pó, coentro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Esta receita é típica da culinária mexicana. Com uma colher pontuação de 79%, este prato é muito bom. Tentar guacamole, como fazer guacamole / Guacamole Mexicano, Banana verde frita com Guacamole e camarão (Tostada de Plátano con Camarones y Guacamole), e Chipotle Mexican Grill Guacamole-Guacamole feito na hora que é fácil de fazer pode ser feito com isso para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Cova e corte os abacates pela metade e retire a carne em uma tigela. Amasse os abacates com um garfo, deixando-o ainda um pouco robusto.

Ingredientes que você precisará

1 Pimenta Arbol Seca

Equipamento que você usará

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

Adicione os ingredientes restantes, misture delicadamente.

Leve à geladeira coberta com filme plástico por pelo menos 1 hora antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Equipamento

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Ingredientes

Dose:

abacates maduros 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro fresco, finamente picado 1

dente de alho, picado 1

cal, juiced 1

cebola vermelha, picada 6um pouco de abobrinha picada

Sal e pimenta, a gosto 1

tomate em cubos

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais escolhas para Mexicano. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Você poderia tentar Alexana Revana Vineyard Pinot Noir. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas e um preço de cerca de 42 dólares por garrafa.