Guisado de arroz e lentilha com azeitona Gremolata

Guisado de arroz e lentilha com Gremolata de azeitona pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita vegana e sem glúten serve 4 e custos $1.43 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 14g de proteína, 6g de gordura, e um total de 365 calorias. Outono será ainda mais especial com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue dentes de alho, cebola, chalota e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Com uma colher pontuação de 89%, este prato é incrível. Receitas semelhantes incluem Ensopado de frango e lentilha com gremolata, Guisado de lentilha da Úmbria com ovos fritos com azeite, e Guisado de oito especiarias e coxas de frango com arroz de lentilha.

Instrucao

Em uma panela média, leve 2 xícaras de água para ferver.

Ingredientes que você precisará

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione as lentilhas, tampe e cozinhe em fogo baixo, mexendo ocasionalmente, até ficar quase macio, cerca de 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Lentilha

Adicione uma grande pitada de sal e cozinhe até ficar macio, cerca de 3 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Escorra as lentilhas e espalhe-as em um prato para esfriar.

Ingredientes que você precisará

Lentilha

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Aqueça o azeite em uma caçarola de ferro fundido esmaltada média.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Adicione a cebola e a chalota e cozinhe em fogo baixo, mexendo, até amolecer, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione 2 xícaras de água, 1/4 xícara de salsa, tomilho, louro e uma pitada de sal e deixe ferver. Tampe e cozinhe em fogo moderadamente baixo por 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

2 Xícaras De Dentes De Alho

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Adicione as ervilhas, o arroz e os restantes 1 litro de água. Cubra e cozinhe em fogo moderadamente baixo, mexendo ocasionalmente, até que o arroz esteja macio, cerca de 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture as azeitonas com o alho, as raspas de limão e o restante 1/2 xícara de salsa. Tempere a gremolata com sal.

Ingredientes que você precisará

Prata Incomparável

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Massa De Pão De Milho

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Mexa delicadamente as lentilhas no ensopado.

Ingredientes que você precisará

Lentilha

12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas

Adicione a romaine e a pimenta vermelha esmagada, tampe e cozinhe em fogo baixo até que a alface murche, cerca de 3 minutos. Tempere com sal. Descarte os raminhos de tomilho e a folha de louro. Coloque o ensopado em tigelas, cubra com a azeitona gremolata e sirva.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Tomilho Fresco Picado Ou 1-1/2 Colheres De Chá De Tomilho Seco, Dividido

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

Um Punhado De Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas

Massa De Pão De Milho

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Concha

Recomendação de vinho: as azeitonas salgadas e lentilhas terrosas neste guisado exigem um grande branco (Experimente o Regaleali Bianco de 1999 da Sicília) ou um tinto claro com boa acidez (como o Antinori Santa Cristina de 2000).

Ingredientes que você precisará

Lentilha

Massa De Pão De Milho

12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)