Hambúrgueres Vegetarianos De Batata Doce

Hambúrgueres Vegetarianos De Batata Doce
Precisa de um prato principal livre de laticínios? Hambúrgueres vegetarianos de batata doce podem ser uma receita excelente para experimentar. Uma porção contém 398 calorias, 13g de proteína, e 18g de gordura. Esta receita serve 7 e custa US $1,19 Por porção. Esta receita é apreciada por 18341 foodies e cozinheiros. Esta receita é típica da culinária americana. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Uma mistura de tahine, hambúrgueres: abacate, óleo de cártamo e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o tahini, você pode seguir este prato principal com o Tahini Cookies como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 100%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Hambúrgueres Vegetarianos De Batata Doce, Hambúrgueres vegetarianos de batata doce e Feijão Preto, e Hambúrgueres Vegetarianos De Feijão Branco De Batata Doce.

Instrucao

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Asse a batata-doce em um forno de 400 graus por 40-60 minutos ou até ficar macia. Se estiver com pressa, você pode usar o microondas, mas o forno produz um pouco mais de sabor.
Ingredientes que você precisará
2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar
Coxas E Pernas De FrangoCoxas E Pernas De Frango
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose30
Pontuação De Saúde39
Revista