Hambúrgueres De Peru

Hambúrgueres De Peru
Hambúrgueres de peru podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém ao redor 55g de proteína, 47g de gordura, e um total de 680 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $4,17 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato americano. Vá até a loja e pegue redondos, tomates, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o leite, você pode seguir este prato principal com o Via Láctea Brownie Mordidas como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 68%. Tentar Hambúrgueres De Peru, Hambúrgueres De Peru, e Hambúrgueres De Peru para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela média, misture o peru moído, migalhas de pão, queijo parmesão, salsa, cebolinha, 3/4 colher de chá de sal, pimenta, leite e ovo. Forme a mistura em quatro rissóis, cada um com cerca de 1 polegada de espessura.
Ingredientes que você precisará
Molho De Tomate Hunt's®Molho De Tomate Hunt's®
Peru TerrestrePeru Terrestre
1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 CmAlface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
(tubo Grande)(tubo Grande)
(Keebler)(Keebler)
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
2
Em uma frigideira grande antiaderente, aqueça o óleo em fogo moderado.
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
3
Adicione os hambúrgueres de peru e cozinhe por 5 minutos. Vire e, em seguida, cubra cada hambúrguer com o queijo provolone. Cozinhe até terminar, cerca de 6 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
ProvoloneProvolone
Picles Kosher, Para ServirPicles Kosher, Para Servir
4
Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture a maionese e o pesto.
Ingredientes que você precisará
1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
5
Corte a focaccia em quartos.
Ingredientes que você precisará
FocacciaFocaccia
6
Corte cada peça ao meio horizontalmente.
7
Espalhe as superfícies cortadas de cada peça com a maionese pesto.
Ingredientes que você precisará
1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
8
Cubra o fundo da focaccia com os hambúrgueres de peru e depois as fatias de tomate.
Ingredientes que você precisará
Picles Kosher, Para ServirPicles Kosher, Para Servir
1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido
FocacciaFocaccia
9
Polvilhe o tomate com uma pitada de sal. Cubra com o pedaço superior de focaccia.
Ingredientes que você precisará
FocacciaFocaccia
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
(tubo Grande)(tubo Grande)
10
Sugestões do Menu: os hambúrgueres combinam melhor com outros alimentos para os dedos-fatias de batata assadas no forno e palitos de cenoura ou erva-doce crus, por exemplo.
Ingredientes que você precisará
1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar
Alcaparras Embaladas Com Sal, Embebidas, Enxaguadas E EscorridasAlcaparras Embaladas Com Sal, Embebidas, Enxaguadas E Escorridas
9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
11
Recomendação de vinho: este sanduíche de carne deve ser combinado com um Vermelho fresco e com sabor completo, talvez um feito a partir da versátil uva barbera, amiga da comida. Vários são importados da região do Piemonte da Itália.
Ingredientes que você precisará
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
UvaUva
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde31
Revista