Hambúrgueres Feta Gregos

Hambúrgueres Feta Gregos
A receita de hambúrgueres de Feta gregos poderia satisfazer seu desejo americano em aproximadamente 45 minutos. Este prato principal tem 399 calorias, 24g de proteína, e 23g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $2.75 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue tomate, espinafre, pãezinhos de hambúrguer e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o endro, você pode seguir este prato principal com o Chocolate De Framboesa Sobremesa Quesadilla # Choctoberfest como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Tentar Hambúrgueres de frango grego com queijo Feta, Hambúrgueres de estilo grego com Fetan Aioli, e Feta E Hambúrgueres Gregos Com Tampo De Tomate para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture os primeiros 4 ingredientes em uma tigela; mexa bem.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Adicione o Cordeiro, o queijo e a hortelã; mexa bem. Divida a mistura em 4 porções iguais, moldando em rissóis de 1/2 polegada de espessura.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
CordeiroCordeiro
HortelaHortela
3
Prepare a grelha.
Equipamento que você usará
GrillGrill
4
Coloque rissóis na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 5 minutos de cada lado ou até terminar.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
GrillGrill
5
Coloque rissóis nas metades inferiores dos pães; cubra cada um com 2 colheres de sopa de tomate, 2 colheres de sopa de molho de pepino e endro e metade superior do pão.
Ingredientes que você precisará
PepinoPepino
TomateTomate
MolhoMolho
RolarRolar
EndroEndro

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde21
Revista