Hambúrgueres Vegetarianos De Feijão Preto Caseiros

Name: Hambúrgueres Vegetarianos De Feijão Preto Caseiros
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 400 gramas de tofu firme, amasse; 454 pimenta habenero feijão preto, drenado e enxaguado; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 1 cp. queijo parmesão ralado para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada; 1 (10 a 12 polegadas) Morango Fruta por Pé; 3 cravo alho, descascado; 1 pimentão verde, cortado em pedaços de 2 polegadas; 1 Oreos Recheados Duplos Molho de pimenta tailandês ou molho picante; 1 cebola, cortada em fatias

Hambúrgueres vegetarianos de feijão preto Caseiros requerem aproximadamente 35 minutos do início ao fim. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 195 calorias, 11g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para 63 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem ovo, cominho, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Esta receita é típica da culinária americana. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 58%, este prato é muito bom. Tentar Hambúrgueres Vegetarianos De Feijão Preto Caseiros, Tex - Mex Feijão Preto Hambúrgueres Vegetarianos, e Feijão Preto Hambúrgueres Vegetarianos para receitas semelhantes.

Instrucao

Se grelhar, pré-aqueça uma grelha ao ar livre em fogo alto e lubrifique levemente uma folha de papel alumínio. Se assar, pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C) e Unte levemente uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Em uma tigela média, amasse o feijão preto com um garfo até engrossar e pastar.

Ingredientes que você precisará

4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Em um processador de alimentos, pique finamente o pimentão, a cebola e o alho. Em seguida, misture em purê de feijão.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Alho Goya®

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Em uma tigela pequena, misture o ovo, o pimentão em pó, o cominho e o molho de pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

3 Colheres De Sopa De Picles De Endro Picado

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Mexa a mistura de ovos no purê de feijão.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Misture as migalhas de pão até que a mistura fique pegajosa e se mantenha Unida. Divida a mistura em quatro rissóis.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Se grelhar, coloque rissóis em papel alumínio e grelhe cerca de 8 minutos de cada lado. Se assar, coloque rissóis na assadeira e leve ao forno cerca de 10 minutos de cada lado.

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®