Herbes de Provence-costeletas de cordeiro com crosta

Herbes de Provence-costeletas de cordeiro com crosta
Herbes de Provence-costeletas de cordeiro com crosta é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal acompanhamento. Esta receita faz 4 porções com 50 calorias, 6g de proteína, e 2G de gordura um. Para $1.1 por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Se você tem pimenta, mostarda dijon, dente de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 37%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Herbes de Provence-costeletas de cordeiro com crosta, Costeletas de cordeiro com ervas de Provence, e Costeletas de cordeiro Herbes de Provence com Orzo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Prepare a grelha.
Equipamento que você usará
GrillGrill
2
Combine os primeiros 5 ingredientes; esfregue uniformemente sobre os dois lados do Cordeiro.
Ingredientes que você precisará
CordeiroCordeiro
Tempero Seco EsfregarTempero Seco Esfregar
3
Coloque o cordeiro em uma grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 4 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
CordeiroCordeiro
Equipamento que você usará
GrillGrill

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde6
Revista