Hoisin Churrasco Peitos De Frango

Name: Hoisin Churrasco Peitos De Frango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Churrasco
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) pó de cinco especiarias; 0 (pode ser ou desnatado) 3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços; 2 (pode ser ou desnatado) fecula; 1 1 libra de abobrinha, óleo de sésamo escuro; 0 (pode ser ou desnatado) queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 0 (pode ser ou desnatado) gengibre moído; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas molho hoisin; 2 (inverno) 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) vinagre de arroz; 0 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) metades de peito de frango sem pele e desossada; 2 (pode ser ou desnatado) 1 colher de chá de sal defumado de nogueira

Hoisin Churrasco peitos de frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 37g de proteína, 6g de gordura, e um total de 279 calorias. Para $1.93 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Dia dos pais. Esta receita é típica da culinária americana. Se você tem água, gengibre moído, óleo de gergelim e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o vinagre de arroz, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Caneca De Veludo Vermelho como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 51%, que é sólido. Tentar Hoisin-peitos de frango grelhados, Peitos De Frango com cinco especiarias com esmalte Hoisin, e Hoisin Forno Churrasco Frango para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Pãezinhos Integrais, Para Servir

Enquanto o frango aquece, misture o hoisin, o mel, o vinagre e o óleo em uma panela pequena; deixe ferver em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Molho Hoisin

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Pãezinhos Integrais, Para Servir

Combine amido de milho e água; adicione à mistura de hoisin, mexendo com um batedor. Deixe ferver; cozinhe 1 minuto, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet

Molho Hoisin

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Retire do fogo.

Combine o sal e os próximos 4 ingredientes (sal através do pó de cinco especiarias); esfregue uniformemente em ambos os lados do frango.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Baguete De Pão Francês Fatiado E Torrado

Coloque o frango em uma assadeira revestida com spray de cozinha e grelhe 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Frango Pan

Pincele com mistura de hoisin; grelhe 4 minutos. Vire o frango; pincele com a mistura de hoisin. Grelhe 4 minutos ou até terminar, regando frequentemente com mistura de hoisin.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Molho Hoisin

Equipamento

Pãezinhos Integrais, Para Servir

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Frango Pan

Ingredientes

Dose:

0(pode ser ou desnatado)

pó de cinco especiarias 0(pode ser ou desnatado)

3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços 2(pode ser ou desnatado)

fecula 11 libra de abobrinha,

óleo de sésamo escuro 0(pode ser ou desnatado)

queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado 0(pode ser ou desnatado)

gengibre moído 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

molho hoisin 2(inverno)

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

vinagre de arroz 0(pode ser ou desnatado)

1 onça de brotos de bambu, esquartejados 680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

metades de peito de frango sem pele e desossada 2(pode ser ou desnatado)

1 colher de chá de sal defumado de nogueira

Vinho recomendado: Zinfandel, Vinho Rosa

O vinho Zinfandel e rosé são as minhas principais opções para churrasco. Um rosé é refrescante em temperaturas quentes e complementa molhos doces e picantes e esfrega. Zinfandel é uma escolha clássica de vinho tinto para churrasco, especialmente para costelas de porco e peito de carne. O St. Francis Old Vines Zinfandel com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.