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Homus clássico com chips de pita temperados e assados

Homus clássico com chips de pita temperados e assados
Hummus clássico com chips de pita temperados e assados requer aproximadamente 25 minutos do início ao fim. Esta receita serve 8. Uma porção contém 534 calorias , 12 g de proteína e 35 g de gordura . Por US$ 1,55 por porção , esta receita cobre 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Foodnetwork requer tahine, pitas, azeite de oliva e cominho moído. Funciona bem como um aperitivo acessível. Poucas pessoas realmente gostaram deste prato do Oriente Médio. 3 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem laticínios, ovolactovegetariana e vegana . Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 65% . Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Homus e Pita Temperados Caseiros , Molho Saudável de Espinafre e Parmesão e Chips de Pita e Homus de Jalapeño Assado no Fogo com Nabo e Chips de Beterraba .

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Na tigela de um processador de alimentos, adicione o grão-de-bico, o tahine, o óleo, o suco de limão, o alho, o cominho, o sal e a pimenta. Processe até ficar suave e cremoso, adicionando um pouco de água para dar a consistência de um molho. Prove e ajuste o tempero com mais limão, cominho, sal e pimenta. Coloque o homus em uma tigela. (Pode ser coberto e refrigerado neste ponto por até 3 dias.)
Ingredientes que você precisará
1/4 De Abacate Médio Maduro, Descascado E Fatiado1/4 De Abacate Médio Maduro, Descascado E Fatiado
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Lascas De Madeira EncharcadasLascas De Madeira Encharcadas
Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E FatiadosCogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados
3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 23 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2
2 Fatias De Queijo Provolone Com Baixo Teor De Gordura2 Fatias De Queijo Provolone Com Baixo Teor De Gordura
TahiniTahini
Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada GrosseiramenteCebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente
20 Latas Cada) Azeitonas Maduras Fatiadas, Escorridas20 Latas Cada) Azeitonas Maduras Fatiadas, Escorridas
Cerejas Maraschino E Damascos Secos Adicionais, OpcionalCerejas Maraschino E Damascos Secos Adicionais, Opcional
(como PAN®)(como PAN®)
1/2 Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Cobertura De Baunilha, Dividida1/2 Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Cobertura De Baunilha, Dividida
1 Litro De Vinagre Branco1 Litro De Vinagre Branco
Equipamento que você usará
1 Cebola Grande Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada1 Cebola Grande Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
Bolo Inglês Congelado, Descongelado, Cortado Em Fatias De 1/4 A 1/2 Polegada De EspessuraBolo Inglês Congelado, Descongelado, Cortado Em Fatias De 1/4 A 1/2 Polegada De Espessura
3
Na hora de servir, decore com cominho, páprica e um fio de azeite.
Ingredientes que você precisará
2 Xícaras De Purê De Tomate Enlatado2 Xícaras De Purê De Tomate Enlatado
16 Espetos16 Espetos
Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada GrosseiramenteCebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente
4
Sirva com tempero 'n
5
Chips de Pita Assados ou crudités.
Ingredientes que você precisará
Chips PitaChips Pita
6
Pré-aqueça o forno a 375 graus F. Forre uma assadeira com papel manteiga.
Equipamento que você usará
1 Xícara De Pedaços De Caramelo (como SKOR®)1 Xícara De Pedaços De Caramelo (como SKOR®)
Molho De Cranberry E Laranja Em CaixaMolho De Cranberry E Laranja Em Caixa
Receita Bolo De AbóboraReceita Bolo De Abóbora
7
Corte as pitas em quartos e espalhe-as na assadeira.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chiffonade De Folhas De Couve1 Xícara De Chiffonade De Folhas De Couve
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
Equipamento que você usará
Molho De Cranberry E Laranja Em CaixaMolho De Cranberry E Laranja Em Caixa
8
Em uma tigela pequena, misture o azeite, o zatar e o sal marinho a gosto.
Ingredientes que você precisará
2 Xícaras De Purê De Tomate Enlatado2 Xícaras De Purê De Tomate Enlatado
Queijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A GostoQueijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A Gosto
Equipamento que você usará
Pacote De Morangos Congelados Sem Açúcar, Parcialmente Descongelados E FatiadosPacote De Morangos Congelados Sem Açúcar, Parcialmente Descongelados E Fatiados
Bolo Inglês Congelado, Descongelado, Cortado Em Fatias De 1/4 A 1/2 Polegada De EspessuraBolo Inglês Congelado, Descongelado, Cortado Em Fatias De 1/4 A 1/2 Polegada De Espessura
9
Regue essa mistura sobre os pedaços de pão pita e misture-os com as mãos para cobri-los uniformemente.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
10
Asse até dourar e ficar crocante, cerca de 8 a 10 minutos.
Equipamento que você usará
Receita Bolo De AbóboraReceita Bolo De Abóbora
11
Retire do forno e deixe esfriar.
Equipamento que você usará
Receita Bolo De AbóboraReceita Bolo De Abóbora
DificuldadeMedia
Pronto Em25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde22
Sem laticíniosVeganasVegetarianas
Cozinhado Oriente Médio
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosAntepastosCondimentosEntradasLanchesAperitivoPatês (dip)AntepastoPastas
Homus grego
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