Hummus Pitas Com Queijo Feta-Olive Salsa

Name: Hummus Pitas Com Queijo Feta-Olive Salsa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pepino inglês semeado picado; 28 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1/4 xícara de queijo feta desintegrado; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada coentro fresco picado; 1 2 colheres de chá de alho em pó hortelã fresca picada; 1 dente de alho, descascado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas kalamata picadas; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada sumo de limão fresco; 425 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. grão-de-bico sem sal (grão-de-bico); 1 Traco pimenta vermelha esmagada; 4 6-inchs (6 polegadas) pita pão rodadas, reduzido pela metade; 1 2 colheres de chá de alho em pó tahini (pasta de sementes de sésamo); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate picado

Hummus Pitas com Salsa Feta-Olive pode ser apenas o middl eastern receita que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 90 calorias, 3g de proteína, e 5g de gordura um. Para 78 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de hortelã, suco de limão, azeitonas kalamatan e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Tentar Cebola vermelha, azeitona e salsa Feta, Hummus-Pitas Recheadas, e Cordeiro Grego Hummus Pitas para receitas semelhantes.

Instrucao

Escorra o grão de bico em uma peneira sobre uma tigela, reservando 1 colher de sopa de líquido.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Combine grão de bico, tahine, alho e pimenta vermelha em um processador de alimentos e processe até ficar homogêneo, raspando os lados da tigela do processador uma vez.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tahini

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione o suco de limão e o líquido de grão de bico reservado, processe até ficar homogêneo. Coloque a mistura em uma tigela;Reserve.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Misture o tomate e os próximos 6 ingredientes (tomate através da hortelã) em uma tigela. Colher 1/4 xícara de mistura de hummus em cada metade pita; topo com 1/4 xícara de salsa feta-azeitona.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2