Jamaicano Idiota Grelhado Kebabs

Name: Jamaicano Idiota Grelhado Kebabs
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 jalapeño inteiro fresco; 2 dentes de alho, picados; 2 pimentões verdes, cortados em pedaços de 1 polegada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta da Jamaica moída; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath canela em pó; 1 limão (suco de); 1 1 colher de sopa de orégano seco açúcar mascavo claro; 1 1 colher de sopa de orégano seco casca de limão, ralada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 1 colher de sopa de orégano seco cebola branca picada (de 1 cebola grande ou 2 cebolas pequenas); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira orégano fresco picado; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO salsicha defumada leve ou 8 onças de Peru kielbasa, cortada em pedaços de 1 polegada; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peito de frango sem pele desossado, cortado em pedaços de 1 polegada

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente os Kebabs grelhados jamaicanos. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 34g de proteína, 32G de gordura, e um total de 463 calorias. Para $2.28 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de azeite, salsicha, orégano e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É perfeito para O Quarto De Julho. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Jamaicano Idiota Carne Kebabs, Frango Jamaicano Grelhado, e Costeletas de porco jamaicanas grelhadas com salsa de Manga.