Jantar Básico De Frango
O jantar básico de frango é um sem glúten, sem laticínios e fodmap amigável receita com 4 porções. Uma porção contém 136 calorias, 11g de proteína, e 5g de gordura. Para 52 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue arroz integral, água, frango moído e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Jantar de frango com casca de noz-pecã para o jantar, {Vídeo} como fazer estoque básico de frango com sobras de frango, e Torta Básica De Frango para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça uma frigideira média em fogo médio; cubra a panela com spray de cozinha.
Adicione o frango; cozinhe 8 minutos ou até dourar, mexendo para desmoronar. Junte a sálvia.
Coloque a mistura de frango e arroz em um processador de alimentos; processe até a consistência desejada, adicionando água, leite materno ou Fórmula, 1 colher de sopa de cada vez, se necessário.
Frango e arroz com maçãs variação: mexa 3 porções de purê de maçã ou 1 xícara de fatias de maçã descascadas e cozidas no vapor em frango processado e mistura de arroz.
Adicione água, leite materno ou Fórmula, 1 colher de sopa de cada vez, se necessário, até a consistência desejada.