Jantar esta noite: Minestrone de primavera com arroz Basmati marrom

Name: Jantar esta noite: Minestrone de primavera com arroz Basmati marrom
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 8 espargos de lanças, aparados e cortados diagonalmente em pedaços de 1 polegada; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz basmati marrom de grão, enxaguado; 1 azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar alho, picado; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas ervilhas, frescas ou congeladas (não enlatadas); 2 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal marinho de grão fino e pimenta moída na hora; 2 chalotas, em fatias finas; 1 Cebola Amarela Média Picada caldo de legumes (ou frango)

A receita jantar esta noite: Primavera Minestrone com arroz Basmati marrom está pronto em aproximadamente 45 minutos e é definitivamente um espetacular sem glúten e vegan opção para os amantes da comida mediterrânea. Para $1.77 por porção, você recebe uma sopa que serve 4. Uma porção contém 240 calorias, 5g de proteína, e 8G de gordura. Primavera será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e pegue aspargos de lanças, arroz basmati marrom, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Essa pontuação é sólida. Tentar Jantar Esta Noite: Genovese Minestrone, Jantar hoje à noite: macarrão com ervas da Primavera, e Jantar hoje à noite: aspargos da primavera e hash de Bacon para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela grande ou forno holandês, aqueça o óleo em fogo médio-alto, adicione as chalotas fatiadas e o alho e refogue até ficar macio, mas não Dourado.

Ingredientes que você precisará

Chalota Ralada Ou Picada

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Adicione o arroz e a torrada por um minuto ou mais, adicione o caldo e deixe ferver. Tampe e cozinhe em fogo baixo até que o arroz fique macio, 35-45 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Macarrão Paccheri (tubo Grande) Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura