Jantar Esta Noite: Ovos Escalfados Mediterrâneos

Name: Jantar Esta Noite: Ovos Escalfados Mediterrâneos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas pretas sem caroço; 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida 2-4 fatias grossas pão camponês, torrado (dependendo do tamanho); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 xícara de passas douradas, moídas grosseiramente; 2 (parcialmente &); 1 punhado Pequenas folhas de manjericão, slivered; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos fatiados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 cebola picada; 3 tomates de ameixa picados (ou enlatados)

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o jantar hoje à noite: ovos escalfados do Mediterrâneo. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem laticínios tem 349 calorias, 12g de proteína, e 23g de gordura por porção. Para $1.8 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. Uma mistura de azeite, tomate ameixa, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Jantar esta noite: Ragu Marroquino com ovos escalfados, Jantar esta noite: salada de dente-de-leão com ovos escalfados e Bacon, e Jantar esta noite: espargos assados com ovos escalfados e manteiga de missô para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma panela grande ou frigideira em fogo médio e adicione o alho e a cebola. Cozinhe por 2-3 minutos, até ficar macio, depois adicione as azeitonas, tomates e cogumelos. Cozinhe enquanto os cogumelos liberam seus sucos para formar um molho.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Bifes De Tira De Nova York

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Alho Goya®

Massa De Pão De Milho

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Tomate Fatiado, Opcional

Enquanto isso, leve uma pequena panela de água para ferver com um pouco de vinagre e escalde os ovos até que as claras estejam firmes e a gema ainda escorra, cerca de 3 minutos em água mal fervendo.

Ingredientes que você precisará

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

1/3 Xícara De Cacau Em Pó HERSHEY®'S

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Junte as alcaparras e as folhas de manjericão na mistura de cogumelos e tempere a gosto com sal e pimenta. Brinde o pão. Espalhe a mistura de cogumelos no pão e cubra com ovos escalfados ou coloque a mistura em tigelas individuais e cubra com os ovos, o pão ao lado.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio