Katie Lee's Sole Meunière Receita

Name: Katie Lee's Sole Meunière Receita
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 20 um pouco de abobrinha picada linguiça de porco sem casca; 1 deixar salsa picada; 1 Oreos Recheados Duplos salsa de folha plana picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 20 um pouco de abobrinha picada farinha para todos os fins; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 20 um pouco de abobrinha picada batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sumo de limão fresco; 20 um pouco de abobrinha picada sumo de limão fresco; 113 pimenta habenero filetes de linguado, cada um); 454 pimenta habenero filetes de linguado, cada um); 4 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga; 20 um pouco de abobrinha picada manteiga

A única receita Meunière de Katie Lee é uma pescatarian receita com 20 porções. Para 76 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 7g de gordura, e um total de 113 calorias. Se você tem sal kosher, pimenta, salsa de folha plana e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 23 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 20%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Sole Meunière, Sole Meunière, e Sole Meuniere para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture a farinha, o sal e a pimenta. Dragar cada filé de peixe na mistura de farinha até ficar bem revestido. Em uma frigideira grande em fogo médio, derreta 1 colher de sopa da manteiga.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

Doce De Polvo Brite

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o peixe e doure cerca de 3 minutos de cada lado, dependendo da espessura.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Transfira o peixe para uma travessa e tenda com papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Adicione a manteiga restante à panela e aumente o fogo para médio-alto. Quando a manteiga começar a dourar, cerca de 3 minutos, adicione o suco de limão e a salsa.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Despeje a manteiga sobre o peixe e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Doce De Polvo Brite

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

linguiça de porco sem casca 20um pouco de abobrinha picada

linguiça de porco sem casca 1deixar

salsa picada 1Oreos Recheados Duplos

salsa de folha plana picada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha para todos os fins 20um pouco de abobrinha picada

farinha para todos os fins 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 20um pouco de abobrinha picada

batatas russet, cerca de 6 onças cada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sumo de limão fresco 20um pouco de abobrinha picada

sumo de limão fresco 113pimenta habenero

filetes de linguado, cada um)454pimenta habenero

filetes de linguado, cada um)4Crosta: migalhas de biscoito graham

manteiga 20um pouco de abobrinha picada

manteiga

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.