Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Kimbap. Para $2.62 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 505 calorias, 27g de proteína, e 37g de gordura. Uma mistura de dentes de alho, açúcar, molho de soja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. 85 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Yubu Kimbap (Kimbap com bolsas de Tofu fritas temperadas), Kimbap (rolo de sushi), e Receita De Kimbap De Carne.
Instrucao
1
Para carne bovina: coloque todos os ingredientes da marinada em um processador de alimentos e processe até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, Opcional
2
Despeje a marinada sobre o lombo fatiado, em camadas, e deixe marinar por 12 a 24 horas. Grelhe a carne em uma assadeira, em fogo alto, com uma pequena quantidade de spray antiaderente.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar
Ribeye Steak
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos
3
Grelhe de cada lado por 3 minutos ou até que a carne esteja completamente cozida. Reservar.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos
4
Para espinafre: encha uma panela grande com água e deixe ferver. Escalde o espinafre por 2 minutos, depois escorra e enxágue em água fria. Esprema o excesso de água do espinafre e pique grosseiramente. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
1 Colher De Chá De Tempero Sazon
Equipamento que você usará
Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar
5
Coloque os ingredientes restantes do espinafre em uma tigela e misture.
Ingredientes que você precisará
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
6
Despeje a marinada sobre o espinafre e mexa para revestir completamente.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
7
Coloque na geladeira até estar pronto para uso.
8
Para omelete: despeje o óleo em uma frigideira antiaderente e coloque em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
9
Despeje os ovos batidos na frigideira e cozinhe como um crepe, cerca de 3 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
Pacote De Mistura Natural Para Bolo
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
10
Retire da frigideira e corte em tiras longas e finas. Reservar.
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
11
Para arroz de sushi: coloque o arroz, o vinagre de vinho de arroz e o açúcar em uma tigela grande e dobre suavemente até ficar totalmente combinado. Reservar.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
12
Para montar: coloque uma folha de nori em um tapete/rolo de sushi e espalhe cuidadosamente 1/4 xícara do arroz preparado em uma camada fina sobre o nori.
Ingredientes que você precisará
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Nori
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
13
Espalhe 4 onças de carne no topo do arroz, seguido de espinafre, 2 tiras de daikon e 2 tiras de omelete de ovo.
Ingredientes que você precisará
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
Rabanete Daikon
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Pacote De Mistura Natural Para Bolo
14
Role cuidadosamente o kimbap o mais firmemente possível, sem rasgar o nori.
Ingredientes que você precisará
Nori
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
15
Uma vez que o sushi foi enrolado, corte o rolo em 10 a 12 pedaços uniformes, dependendo da espessura desejada.1
Ingredientes que você precisará
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
16
Repita com os ingredientes restantes até que todos os quatro rolos tenham sido feitos e fatiados.1
Ingredientes que você precisará
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
17
Sirva acompanhado com os pedaços restantes de daikon em conserva amarelo.