Lagostim Etouffée

Name: Lagostim Etouffée
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cajun tempero (como tapa Ya Mama), ou a gosto; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo picado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frutos do mar ou caldo de galinha / caldo; 4 camarão e veias Arroz quente e cozido; 454 pimenta habenero rabos de lagostim, com gordura; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 4 camarão e veias Pão francês; 1 cp. queijo parmesão ralado salsa fresca picada, mais extra para enfeitar; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de limão e pimenta; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola verde fatiada, mais extra para enfeitar; 1 Oreos Recheados Duplos batatas russet, cerca de 6 onças cada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 4 camarão e veias Pimenta preta recém-rachada, a gosto; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/2 palito) de manteiga sem sal

Esta receita faz 4 porções com 279 calorias, 7g de proteína, e 12g de gordura um. Para $1.0 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 4749 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Uma mistura de arroz, aipo, caudas de lagostim e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Pão de milho com queijo Jalapeno coberto com lagostim Etouffee, Lagostim Etouffee, e Lagostim Étouffée para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Cajun tempero (como tapa Ya Mama), ou a gosto 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo picado 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

frutos do mar ou caldo de galinha / caldo 4camarão e veias

Arroz quente e cozido 454pimenta habenero

rabos de lagostim, com gordura 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha para todos os fins 4camarão e veias

Pão francês 1cp. queijo parmesão ralado

salsa fresca picada, mais extra para enfeitar 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

molho de limão e pimenta 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão verde picado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola verde fatiada, mais extra para enfeitar 1Oreos Recheados Duplos

batatas russet, cerca de 6 onças cada 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 4camarão e veias

Pimenta preta recém-rachada, a gosto 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

(1/2 palito) de manteiga sem sal

Vinho recomendado: Chardonnay, Gruener Veltliner, Muscadet, Pinot Grigio, Riesling, Espumante

O lagostim pode ser emparelhado com Chardonnay, Gruener Veltliner e Muscadet. Embora diferentes frutos do mar possam certamente exigir vinhos diferentes, geralmente um vinho branco nítido e de corpo leve ou um vinho branco espumante fará o truque e não abafará nenhum sabor sutil. O Foley Johnson Carneros Chardonnay com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.