Lasanha de cogumelos e espinafre

Lasanha de cogumelos e espinafre
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Lasagnan de cogumelos e espinafre. Para $4.43 por porção, receita capas 42% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma porção contém 552 calorias, 36g de proteína, e 16g de gordura. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Uma mistura de manjericão, queijo parmesão, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Tentar Lasanha de espinafre e cogumelo, Lasanha De Cogumelos E Espinafre, e Lasanha de cogumelos e espinafre para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 37
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Adicione o óleo à panela; redemoinho para revestir.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Adicione a cebola; refogue 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
5
Adicione os cogumelos; refogue 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
CogumeloCogumelo
6
Adicione o alho; refogue 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
AlhoAlho
7
Transfira a mistura de cogumelos para uma tigela.
Ingredientes que você precisará
CogumeloCogumelo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
8
Retorne a panela ao fogo; adicione metade do espinafre e 1/4 xícara de água. Cozinhe 2 minutos ou até o espinafre murchar, virando com pinças.
Ingredientes que você precisará
EspinafreEspinafre
AguaAgua
Equipamento que você usará
PincaPinca
FrigideiraFrigideira
9
Adicione o espinafre cozido à mistura de cogumelos. Repita o procedimento com metade restante do espinafre e 1/4 xícara de água restante. Mexa a mistura de vegetais até misturar.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
CogumeloCogumelo
EspinafreEspinafre
AguaAgua
10
Misture os ovos e os próximos 3 ingredientes (através da pimenta) em uma tigela, mexendo com um batedor. Junte o leite e o queijo ricota.
Ingredientes que você precisará
Queijo RicotaQueijo Ricota
PimentaPimenta
OvoOvo
LeiteLeite
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
11
Despeje 1 xícara de molho de macarrão no fundo de uma assadeira de vidro ou cerâmica de 13 x 9 polegadas revestida com spray de cozinha. Disponha 4 macarrão de lasanha sobre o molho. Cubra com um terço da mistura de ricota, um terço da mistura de vegetais e 1/3 xícara de queijo mussarela. Repita as camadas duas vezes com molho, macarrão, mistura de ricota, mistura de vegetais e queijo mussarela.
Ingredientes que você precisará
MussarelaMussarela
Macarrão LasanhaMacarrão Lasanha
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Molho De MassaMolho De Massa
VegetalVegetal
MassasMassas
Queijo RicotaQueijo Ricota
MolhoMolho
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
12
Espalhe 1 xícara de molho sobre mussarela. Disponha 4 macarrão sobre o molho. Cubra com 1 xícara de molho, 1 xícara de queijo mussarela e queijo parmesão.
Ingredientes que você precisará
MussarelaMussarela
ParmesaoParmesao
MassasMassas
MolhoMolho
13
Cubra com uma folha de papel alumínio revestida com spray de cozinha, com o lado revestido para baixo.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
14
Asse em forno a 375 por 45 minutos.
Equipamento que você usará
FornoForno
15
Retire do forno e deixe repousar 15 minutos.
Equipamento que você usará
FornoForno
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Pontuação De Saúde51
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