Legumes assados e Lasanha Prosciutto com molho Alfredo

Legumes assados e Lasanha Prosciutto com molho Alfredo
Legumes assados e Lasanha Prosciutto com molho Alfredo podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 18g de proteína, 29g de gordura, e um total de 529 calorias. Para $2.29 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. Vá até a loja e pegue prosciutto, macarrão de lasanha sem ferver de um pacote de 8 onças, manjericão e algumas outras coisas para fazer hoje. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 9 diriam que atingiu o local. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Lasanha vegetal assada com molho de pimenta vermelha assada, Portobello torrado e Lasanha Prosciutto, e Lasanha Vegetal Assada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Mexa o molho Alfredo, prosciutto e manjericão em uma tigela pequena para misturar.
Ingredientes que você precisará
Molho AlfredoMolho Alfredo
PresuntoPresunto
ManjericaoManjericao
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Espalhe 2 colheres de sopa de mistura de molho Alfredo no fundo de dois pratos gratinados de forma oval de 1/2 xícara ou dois pratos de suflê de 2 xícaras. Cubra cada um com 1/4 xícara de tomate com sucos.
Ingredientes que você precisará
Molho AlfredoMolho Alfredo
TomateTomate
EspalharEspalhar
3
Coloque 1 macarrão em cada prato, quebrando em pedaços para caber.
Ingredientes que você precisará
MassasMassas
4
Espalhe cada um com 2 colheres de sopa de mistura de molho e, em seguida, 1/4 xícara de tomate com sucos. Cubra cada um com 2/3 xícara de legumes assados.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
TomateTomate
MolhoMolho
5
Polvilhe com sal e pimenta. Faça outra camada de macarrão, quebrando para caber. Cubra com a mistura restante do molho, dividindo-se igualmente. Cubra cada um com 1/4 xícara de tomate com sucos.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
TomateTomate
MassasMassas
MolhoMolho
6
Cubra os pratos firmemente com filme plástico. Microondas no alto até que o macarrão esteja macio, mas ainda firme para morder, cerca de 10 minutos. Descubra lasanha e deixe repousar 5 minutos antes de servir
Ingredientes que você precisará
MassasMassas
EnvolverEnvolver
Equipamento que você usará
PlasticoPlastico
MicroMicro
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose2
Pontuação De Saúde5
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