Limão-estragão salmão sobre aspargos

Name: Limão-estragão salmão sobre aspargos
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 20 espargos, aparados a 6 polegadas e cortados ao meio longitudinalmente; 4 camarão e veias Sal grosso e pimenta moída na hora; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira estragão fresco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tiras de raspas de limão em fatias finas, mais 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de suco de limão fresco; 1 1 colher de sopa de orégano seco azeite extra virgem; 4 grande rabanetes, muito cortados em fatias finas; 1 pequeno cebola vermelha, em fatias finas; 4 filete filetes de salmão desossados e sem pele, de preferência sockeye Selvagem (5 onças cada; 1 polegada de espessura)

Limão-estragão salmão sobre aspargos pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $5.47 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 37g de proteína, 15g de gordura, e um total de 318 calorias. Vá até a loja e pegue raspas de limão, rabanetes, estragão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 33 minutos. Esta receita é apreciada por 10 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Com uma colher pontuação de 97%, este prato é excelente. Receitas semelhantes são Salmão assado com crosta de mostarda com aspargos e estragão, Espargos Grelhados Com Salmão Defumado E Maionese De Estragão, e Salmão assado com crosta de mostarda com aspargos e estragão.

Ingredientes

Dose:

espargos, aparados a 6 polegadas e cortados ao meio longitudinalmente 4camarão e veias

Sal grosso e pimenta moída na hora 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

estragão fresco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

tiras de raspas de limão em fatias finas, mais 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de suco de limão fresco 11 colher de sopa de orégano seco

azeite extra virgem 4grande

rabanetes, muito cortados em fatias finas 1pequeno

cebola vermelha, em fatias finas 4filete

filetes de salmão desossados e sem pele, de preferência sockeye Selvagem (5 onças cada; 1 polegada de espessura)

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Foley Johnson Carneros Chardonnay com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.