Linguado De Limão E Pimenta

Name: Linguado De Limão E Pimenta
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) endro fresco picado; 454 pimenta habenero filetes de alabote (1/2 a 3/4 de polegada de espessura), sem pele e cortados em 4 pedaços; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tempero limão-pimenta; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 1 cp. queijo parmesão ralado chalota finamente picada

O alabote de limão e pimenta pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 4 e custos $3.81 por porção. Uma porção contém 114 calorias, 21g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue azeite, filé de alabote, chalota e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Essa pontuação é incrível. Tentar Saquê-alabote cozido no vapor com cenouras enchidas, Calabouços grelhados Da Folha do alabote e da abóbora da pimenta do limão, e Abobrinha e pimenta vermelha bolos de Quinoa com molho de iogurte enchido para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 232°. forre a folha de biscoito com papel alumínio; borrife a folha com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

48 Balas Pequenas Skittles

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Polvilhe o tempero de limão e pimenta sobre os dois lados do alabote; coloque em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Limão

Linguado

48 Balas Pequenas Skittles

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Em uma tigela pequena, misture a chalota, o endro e o óleo.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Raminhos De Endro Frescos Colhidos

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Espalhe a mistura sobre o peixe.

Ingredientes que você precisará

9 Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro Com Tampas E Anéis

Doce De Polvo Brite

Asse 6 a 10 minutos ou até que o peixe flocos facilmente com garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Equipamento

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Vinagrete De Verjuice

Ingredientes

Dose:

2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

endro fresco picado 454pimenta habenero

filetes de alabote (1/2 a 3/4 de polegada de espessura), sem pele e cortados em 4 pedaços 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

tempero limão-pimenta 1Oreos Recheados Duplos

bifes de tira de Nova York 1cp. queijo parmesão ralado

chalota finamente picada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para alabote. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Alsace Willm Pinot Gris Reserve. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 16 dólares por garrafa.