lombo

Name: lombo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Quilograma lombo de carne, aparado e amarrado firmemente com fio de açougueiro a cada i-1/2 polegadas; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha, feito em casa ou loja comprada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Fecula; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) pão ralado, alguns punhados; 2 (inverno) tomilho fresco finamente picado; 1 1 libra de abobrinha, batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) salsa italiana fresca picada + 1 colher de chá de tomilho fresco picado antes de servir; 1 1 libra de abobrinha, pimenta preta rachada; 1 1 libra de abobrinha, pimenta rachada; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas chalotas cortadas em fatias finas; 1 1 libra de abobrinha, Alcaçuz amarelo e verde; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) manteiga; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o filé mignon. Uma porção deste prato contém aproximadamente 63g de proteína, 85g de gordura, e um total de 1050 calorias. Esta receita serve 4. Para $10.79 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Se você tem manteiga, chalotas, pimenta rachada e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. Com uma colher pontuação de 65%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Filé Mignon incrustado de pimenta em tomate bovino com queijo de cabra, cebola frita francesa e molho de vinagre balsâmico, Filé Mignon Assado Incrível! Onde está a carne?, e lombo.