Lombo De Porco Maçã-Canela

Lombo De Porco Maçã-Canela
Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Lombo de Porco de maçã e canela pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita faz 6 porções com 323 calorias, 35g de proteína, e 9g de gordura um. Para $2.43 por porção, receita abrange 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue canela em pó, pimenta, óleo de canolan e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as maçãs, você pode seguir este prato principal com o Maçãs Caramelo Quentes como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 64%. Esta pontuação é boa. Tentar Costeletas de lombo de porco com maçãs canela, Lombo De Porco Com Cobertura De Maçã, e Lombo De Porco Assado Com Maçã para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Polvilhe assado com sal e pimenta. Em uma frigideira grande, marrom assado em óleo por todos os lados; deixe esfriar um pouco. Com uma faca, corte cerca de dezesseis 3-in.- fendas profundas nos lados do assado; insira uma fatia de maçã em cada fenda.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra
Para Preservar,Para Preservar,
Creme DesnatadoCreme Desnatado
Equipamento que você usará
1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado
2 1/2 Xícaras De Caldo De Galinha E Mais Para Soltar E Engrossar O Molho2 1/2 Xícaras De Caldo De Galinha E Mais Para Soltar E Engrossar O Molho
2
Coloque metade das maçãs restantes em um 4-qt. fogão lento.
Ingredientes que você precisará
Para Preservar,Para Preservar,
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes
3
Coloque o assado sobre as maçãs.
Ingredientes que você precisará
Para Preservar,Para Preservar,
4
Regue com mel; cubra com a cebola e as maçãs restantes.
Ingredientes que você precisará
Para Preservar,Para Preservar,
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
5
Polvilhe com canela.
Ingredientes que você precisará
Maçã Adicional OpcionalMaçã Adicional Opcional
6
Tampe e cozinhe em fogo baixo por 6-8 horas ou até que a carne esteja macia.
Ingredientes que você precisará
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
7
Remova a mistura de carne de porco e maçã; mantenha quente.
Ingredientes que você precisará
Para Preservar,Para Preservar,
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
8
Transfira os sucos de cozinha para uma panela pequena. Deixe ferver; cozinhe até que o líquido seja reduzido pela metade.
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
9
Sirva com mistura de carne de porco e maçã.
Ingredientes que você precisará
Para Preservar,Para Preservar,
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
10
Polvilhe com salsa, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)
DificuldadeEspecialista
Pronto Em6 hora, 20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde22
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