Lombo de porco refogado com porto e ameixas

O lombo de porco refogado com porto e ameixas é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal prato. Esta receita serve 8 e custa US $3,12 por porção. Uma porção contém 390 calorias, 43g de proteína, e 9g de gordura. Uma mistura de alho-poró, caldo de galinha com menos sódio, lombo de porco assado e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as ameixas você pode seguir este prato principal com o Maçãs assadas com ameixas, canela e gengibre como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 75%. Receitas semelhantes incluem Lombo de porco refogado com porto e ameixas secas, Porco marinado com ameixas e anchovas, e Lombo de porco com ameixas secas e pancetta.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 32

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Para preparar o tempero, misture os primeiros 5 ingredientes. Apare a gordura da carne de porco; esfregue a superfície do assado com a fricção da especiaria. Seguro em intervalos de 2 polegadas com corda pesada.

Ingredientes que você precisará

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Aqueça o óleo em um forno holandês grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas

Adicione a carne de porco; cozinhe 8 minutos, dourando por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Retire da panela.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione a cebola, o alho-poró e a cenoura; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos, mexendo sempre. Misture o vinho e o caldo, raspando a panela para soltar os pedaços dourados. Retorne a carne de porco à panela; adicione ameixas e folhas de louro. Deixe ferver. Cubra e asse a 325 por 1 1/2 horas ou até que a carne de porco esteja macia; descarte as folhas de louro.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco