Macarrão com brócolis e couve-flor em molho de mostarda
Macarrão com brócolis e couve-flor em molho de mostarda pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa 48 centavos por porção. Uma porção contém 156 calorias, 6g de proteína, e 3G de gordura. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de azeite, chalotas, pimenta e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Tentar Macarrão de brócolis de frango com molho de couve-flor, Romanesco Brócolis, Brócolis Ou Couve-Flor Macarrão Com Ricota, e Pasta House Pasta con Broccoli - este é um molho à base de Alfredo que combina macarrão, cogumelos frescos e brócolis fresco para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma panela pequena em fogo médio.
Adicione chalotas e alho; refogue 2 minutos.
Adicione tomate, salsa, mostarda, vinagre e pimenta; cozinhe 3 minutos ou até aquecer completamente. Reserve e mantenha-se aquecido.
Cozinhe linguine em água fervente 5 minutos, omitindo sal e gordura.
Adicione couve-flor e brócolis; cozinhe mais 3 minutos ou até ficar macio.
Combine a mistura de macarrão e a mistura de tomate; misture bem.