Macarrão Italiano-Ensopado De Feijão

Macarrão Italiano-Ensopado De Feijão
Macarrão italiano-ensopado de feijão pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Uma porção deste prato contém cerca de 17g de proteína, 4G de gordura, e um total de 311 calorias. Para $1.49 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem azeite, rotini multigrain, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o vinagre de vinho tinto, você pode seguir este prato principal com o Torta De Cereja como sobremesa. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 55 minutos. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato Mediterrâneo. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 80%, o que é espetacular. Tentar Ensopado De Massas Italiano, Pastan e Fagioli (sopa italiana de macarrão e feijão), e Guisado de legumes de feijão branco italiano com salsicha para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em um forno holandês grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
2
Adicione o pimentão e os próximos 3 ingredientes; refogue 5 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
3
Adicione os tomates e o caldo. Deixe ferver; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
4
. Usando um garfo, quebre pedaços maiores de tomate.
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
5
Adicione o macarrão; cubra e cozinhe por 12 minutos ou até que o macarrão esteja pronto.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
6
Retire do fogo.
7
Adicione o feijão e os próximos 4 ingredientes; cubra e deixe repousar 2 minutos ou até o espinafre murchar. Concha em tigelas e cubra com queijo Asiago.
Ingredientes que você precisará
Queijo AsiagoQueijo Asiago
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
ConchaConcha
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose4
Pontuação De Saúde58
Revista