Mahimahi com molho balsâmico-Vinho

Name: Mahimahi com molho balsâmico-Vinho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 1 colher de sopa de orégano seco 3 colheres de sopa de mostarda, de preferência Dijon; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 1 1 colher de sopa de orégano seco salsa fresca picada; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes mahimahi; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas

Mahimahi com molho de vinho balsâmico é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal prato. Uma porção contém 227 calorias, 32G de proteína, e 3G de gordura. Para $6.76 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de vinagre balsâmico, pimenta, vinho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Essa pontuação é sólida. Tentar Mahimahi com molho de vinho branco Herbado, Mahimahi com molho de vinho branco Herbado, e Salmão com vinho tinto-molho balsâmico para receitas semelhantes.

Instrucao

Polvilhe o peixe com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Peixe

Aqueça o azeite em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o peixe e a cebola; cozinhe por 3 minutos. Vire o peixe. Junte o vinho, o vinagre e as alcaparras; cozinhe por 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Vinagre

Alcaparra

Cebola

Peixe

Vinho

Retire o peixe da panela. Cozinhe a mistura de vinho por mais 3 minutos ou até ser reduzida para 1/2 xícara.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Vinho

Equipamento que você usará

Frigideira

Sirva o molho com peixe; polvilhe com salsa.

Ingredientes que você precisará

Salsa

Molho

Peixe

Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)11 colher de sopa de orégano seco

3 colheres de sopa de mostarda, de preferência Dijon 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 11 colher de sopa de orégano seco

salsa fresca picada 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes mahimahi 2Pedaços de toffee de barra de Heath

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha picada 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Thrive Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.