Makhani dhal

Makhani dhal
Makhani dhal é um acompanhamento que serve 8. Para $1.16 por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 12g de gordura, e um total de 213 calorias. 121 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Esta receita da BBC Good Food requer cominho moído, cebola, louro E. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e lacto ovo vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 17%, o que é bastante ruim. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Curry Dhal Com Carne (Gosht Dhal), Dhal Temperado (Masala Dhal), e estilo Dal makhani dhaba, como fazer dal makhani.

Instrucao

1
Ferva as lentilhas em 800ml de água por 15 minutos até ficarem quase macias. Enquanto isso, frite as cebolas e os pimentões na manteiga de 50g por cerca de 7 minutos até começar a amolecer. Junte o gengibre, o alho e as especiarias e cozinhe em fogo baixo por mais 1 min.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
LentilhaLentilha
Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
2
Despeje em 800ml de água fervente, seguido pelas lentilhas cozidas e qualquer líquido.
Ingredientes que você precisará
Lentilhas CozidasLentilhas Cozidas
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
3
Adicione as folhas de louro e o feijão e cozinhe por mais 20 minutos até engrossar. Isso pode ser feito 2 dias à frente e gelado, ou congelado por até 1 mês.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
4
Para servir, volte ao fogo, se necessário, e junte o creme. Tempere bem.
Ingredientes que você precisará
1 Pedaço (10 A 12 Polegadas) De Morango Fruit By The Foot1 Pedaço (10 A 12 Polegadas) De Morango Fruit By The Foot
5
Despeje em uma tigela, dot com a manteiga restante, polvilhe com garam masala e espalhe com coentro.
Ingredientes que você precisará
Garam MasalaGaram Masala
2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose8
Pontuação De Saúde1
Revista