Manga grelhada picante com Crema

Manga grelhada picante com Crema
Manga grelhada picante com Crema pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem glúten, primal, inteira 30 e vegetariana serve 6 e custos 83 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 14g de gordura, e um total de 176 calorias. Esta receita da Foodnetwork tem 5 fãs. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Uma mistura de mangas, pimenta caiena, folhas de coentro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 53%. Tentar Manga grelhada picante com Crema, Tacos de peixe grelhado com manga Salsan e coentro Crema, e Bife grelhado, abacate e sanduíches de Crema picantes para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Pré-aqueça a grelha em fogo médio.
Equipamento que você usará
GrillGrill
3
Corte a polpa de manga do poço em fatias grandes e arrume em uma assadeira.
Ingredientes que você precisará
MangaManga
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
4
Polvilhe com sal, pimenta preta e caiena, a gosto.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
Pimenta Caiena MoídaPimenta Caiena Moída
SalSal
5
Regue com azeite. Vire-os e polvilhe o outro lado com os temperos e um fio de azeite. Coloque na grelha por 1 a 3 minutos, grelhando em ambos os lados.
Ingredientes que você precisará
TemperoTempero
AzeiteAzeite
Equipamento que você usará
GrillGrill
6
Retire da grelha para uma travessa e polvilhe com o suco de limão.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
Equipamento que você usará
GrillGrill
7
Regue o creme sobre as mangas e decore com jalapenos e coentro.
Ingredientes que você precisará
Pimenta JalapenoPimenta Jalapeno
CoentroCoentro
MangaManga
Crema MexicanaCrema Mexicana
8
Servir.

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde9
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