Manjericão, frango e vegetais em molho de caril de coco

Name: Manjericão, frango e vegetais em molho de caril de coco
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 deixar Enfeite: manjericão fresco; 1 1 colher de sopa de orégano seco pacote Milk Duds; 397 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira óleo de amendoim ou óleo de canola, dividido; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cajus inteiros e salgados, torrados; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peitos de frango desossados, cortados em tiras finas; 6 camarão e veias Arroz cozido quente; 1 1 colher de sopa de orégano seco ervilhas congeladas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Cebola Branca em cubos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas do manjericão, slivered; 1 1 colher de sopa de orégano seco gengibre fresco picado; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO vagens verdes prontas, disponíveis no departamento de produtos, cortadas ao meio em um ângulo; 1 pimentão vermelho, semeado e picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto; 6 camarão e veias Sriracha

Manjericão, frango e vegetais em molho de curry de coco podem ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 6 e custos $1.92 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 32G de gordura, e um total de 538 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem cajus, curry em pó, peitos de frango e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 27 minutos. Com uma colher pontuação de 59%, este prato é bom. Tentar Frango com manjericão em molho de coco e Curry, Frango com Curry em molho de coco com manjericão, e Almôndegas tailandesas com molho de manjericão, limão e curry de coco para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os primeiros 5 ingredientes em uma tigela pequena; Reserve.

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Aqueça wok em fogo alto até que algumas gotas de água evaporem imediatamente. Redemoinho 2 colheres de sopa de óleo na panela para revestir. (Se estiver usando uma frigideira antiaderente, aqueça o óleo em fogo médio-alto.)

Ingredientes que você precisará

Agua

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o frango e cozinhe de 2 a 3 minutos de cada lado ou até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Retire da panela; cubra e mantenha quente.

Equipamento que você usará

Frigideira

Aqueça o restante 1 colher de sopa de óleo em wok em fogo alto (médio-alto, se estiver usando uma frigideira antiaderente).

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o pimentão, o feijão verde e o gengibre; frite 3 a 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Vagens

Gengibre

Bata a mistura de molho reservada e adicione ao wok com legumes. Cozinhe 1 minuto ou até o molho engrossar. Misture o manjericão e o frango reservado.

Ingredientes que você precisará

Vegetal