Massas com pesto e ervas frescas

Name: Massas com pesto e ervas frescas
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 500 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. formas de massas; 100 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1 libra de camarão grande, descascado e sem veias, com caudas removidas; 50 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. nozes, picadas; 50 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. Wild rocket; 1 pequeno punhado salsa de folha plana, folhas rasgadas em pedaços do tamanho da ponta do dedo; 1 pequeno punhado sálvia, folhas rasgadas em pedaços do tamanho da ponta do dedo; 1 pequeno punhado cebolinha, cortada; 1 um pouco de manjericão e estragão, se você tiver algum, rasgado em; 4 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada azeite de boa qualidade; 100 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. parmesão ou alternativa vegetariana, ralada; 50 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pinhões torrados; 2 dentes de alho, picados grosseiramente; 1 punhado 1 cebola roxa, cubos pequenos; 1 punhado salsa de folha plana; 50 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Macarrão com pesto e ervas frescas requer em torno de 50 minutos do início ao fim. Este prato principal tem 717 calorias, 18g de proteína, e 36g de gordura por porção. Para $2.05 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 5. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Uma mistura de azeite, espinafre bebê, um pouco de manjericão e estragão, e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É trazido a você pela BBC Good Food. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 97%, o que é incrível. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Macarrão com cinco ervas frescas, Macarrão com tomate fresco e ervas, e Macarrão com lagostins e ervas frescas.

Instrucao

Pound os ingredientes pesto para uma pasta em um pilão e argamassa ou processador de alimentos.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Argamassa E Pilão

Cozinhe o macarrão.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Escorra, volte para a panela com o pesto e mexa em fogo baixo por 2-3 minutos não mais ou o molho ficará cinza.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o espinafre e mexa bem por 1 min até murchar.

Ingredientes que você precisará

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Adicione as nozes, Rúcula, Salsa, sálvia, cebolinha, manjericão e estragão, se estiver usando, e óleo. Retire o fogo e mexa bem antes de servir polvilhado com parmesão ralado.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura