Melaço-costeletas grelhadas com molho de rábano
Melaço-costeletas grelhadas com molho de rábano é um Gluten receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 27g de proteína, 8G de gordura, e um total de 275 calorias. Para $2.57 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Uma mistura de molho de soja, alho em pó, maionese sem gordura e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Esta pontuação é boa. Tentar Ww Melaço Costeletas Grelhadas Com Molho De Rábano, Marinada de melaço para costeletas de porco grelhadas, e Costeletas de porco assadas com melaço-Molho De Ameixa para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque costeletas de porco em um grande saco plástico resistente com zíper.
Misture o molho de soja, o melaço e o alho em pó; mexa bem e despeje sobre as costeletas de porco. Saco do selo; gire o saco para revestir costeletas. Marinar na geladeira 4 a 8 horas, virando ocasionalmente.
Coat grill rack com spray de cozinha; coloque na grelha sobre brasas médias (350 a 400).
Retire as costeletas de Porco da marinada, descartando a marinada.
Coloque as costeletas de porco em rack; grelhe, coberto, 5 minutos de cada lado ou até que a carne esteja pronta.
Retire da grelha e mantenha quente.
Misture a maionese e os 4 ingredientes restantes em uma panela pequena. Cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até aquecer completamente. Colher molho de rábano uniformemente sobre costeletas de porco.