Milho De Verão E Arroz Pilaf

Name: Milho De Verão E Arroz Pilaf
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível basmati ou arroz branco de grão longo; 4 espigas de milho, grãos raspados de espigas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de hortelã mal embaladas, picadas grosseiramente; 4 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 4 grande chalotas, cortadas em fatias de 1/4 de polegada; 1 apertar Pitada de açúcar; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga

O Pilaf de milho e arroz de verão pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 317 calorias, 7g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.44 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue açúcar, sal e pimenta, chalotas e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. 2 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 31 minutos. Com uma colher pontuação de 35%, este prato não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Arroz De Milho De Gengibre Pilaf, Milho Temperado E Arroz Pilaf, e Pilaf de arroz branco com milho, Chiles torrados e queijo fresco.