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Mini Quiches De Bacon De Peru

Mini Quiches De Bacon De Peru
Mini quiches de Bacon de peru podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa 66 centavos por porção. Uma porção contém 215 calorias, 15g de proteína, e 16g de gordura. Esta receita é apreciada por 28 foodies e cozinheiros. Uma mistura de queijo cheddar de leite, ovos, oscar mayer seleciona bacon de Peru não curado, e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para consumir o leite, você pode seguir este prato principal com o Via Láctea Brownie Mordidas como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e cetogênico dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Mini Bacon Quiches, Mini Bacon Quiches, e Makeover Mini Bacon Quiches.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 163°.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
2
Bata os ovos e o leite em uma tigela grande até misturar; misture os ingredientes restantes.
Ingredientes que você precisará
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosBiscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
Equipamento que você usará
1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
3
Despeje em 12 xícaras de muffin antiaderentes.
Equipamento que você usará
1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar
4
Asse 40 min. ou até que os topos estejam inchados e levemente dourados.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
DificuldadeMedia
Pronto Em50 m.
Dose6
Pontuação De Saúde4
Sem glúten
DietaPrimal
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
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