Mini quiches de bolo de caranguejo com molho de pimenta-limão

Name: Mini quiches de bolo de caranguejo com molho de pimenta-limão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos 1 1/3 xícara de melaço; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 1 Oreos Recheados Duplos mostarda seca; 3 grande crosta de torta de migalhas (Keebler); 1 pequeno dente de alho, prensado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pão ralado sem glúten no estilo panko (como Kinnikinnick); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha moída; 1 2 colheres de chá de alho em pó sumo de limão fresco; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sumo de limão fresco; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath casca de limão ralada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maionese com baixo teor de gordura; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada maionese com baixo teor de gordura; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pedaços de carne de caranguejo, escorridos e casca removidos; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Tempero Old Bay; 1 Oreos Recheados Duplos Molho Worcestershire

Mini quiches de bolo de caranguejo com molho de pimenta-limão requer cerca de 45 minutos do início ao fim. Esta refeição da manhã tem 88 calorias, 9g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 12. Para $1.57 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por minhas receitas. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem suco de limão, carne de caranguejo enorme, mostarda e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 29%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Caranguejo Mini Quiches, Caranguejo Asiático Mini Quiches, e Bolos de caranguejo caseiros com molho de Limão Com Pimenta Doce.

Instrucao

Para preparar o molho, misture os primeiros 5 ingredientes em uma tigela pequena, mexendo com um batedor até ficar homogêneo. Cubra e leve à geladeira.

Ingredientes que você precisará

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Para preparar quiches, pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Misture a farinha de rosca e os próximos 4 ingredientes em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Misture a maionese e os próximos 3 ingredientes em uma tigela média, mexendo com um batedor até que os ovos sejam batidos. Dobre a carne de caranguejo na mistura de ovos; dobre na mistura de farinha de rosca. Colher levemente a mistura de caranguejo uniformemente em 24 copos de muffin em miniatura revestidos com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

Caranguejo

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Equipamento que você usará

1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Asse a 375 por 15 minutos ou até endurecer e começar a dourar. Deixe esfriar em panelas 5 minutos antes de servir. Passe uma pequena faca afiada nas bordas de quiches; retire dos copos de muffin e coloque em uma travessa.

Equipamento que você usará

1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Sirva com molho.

Ingredientes que você precisará

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Equipamento

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

1 1/3 xícara de melaço 0Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 1Oreos Recheados Duplos

mostarda seca 3grande

crosta de torta de migalhas (Keebler)1pequeno

dente de alho, prensado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pão ralado sem glúten no estilo panko (como Kinnikinnick)0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta vermelha moída 12 colheres de chá de alho em pó

sumo de limão fresco 2Pedaços de toffee de barra de Heath

casca de limão ralada 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

maionese com baixo teor de gordura 33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

maionese com baixo teor de gordura 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pedaços de carne de caranguejo, escorridos e casca removidos 2Pedaços de toffee de barra de Heath

Tempero Old Bay 1Oreos Recheados Duplos

Molho Worcestershire

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet, e Riesling são minhas principais escolhas para mariscos. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. O Antica Chardonnay (Mountain Select) com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 29 dólares por garrafa.