Mistura de Arroz Vegetal

Mistura de Arroz Vegetal
Se você quiser adicionar mais receitas sem glúten, sem laticínios, ovo-lacto-vegetarianas e veganas à sua caixa de receitas, o Medley de arroz com vegetais pode ser uma receita que você deve experimentar. Uma porção contém 161 calorias, 3g de proteína e 1g de gordura. Por 80 centavos por porção, você ganha um acompanhamento que serve 14 pessoas. Esta receita é apreciada por 1 gourmets e cozinheiros. Esta receita do Taste of Home requer molho de pimenta, passas, açafrão moído e dentes de alho. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma pontuação colherada de 44%, este prato é sólido. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Medley de Arroz de Vegetais, Medley de Arroz de Vegetais e Medley de Arroz de Vegetais.

Instrucao

1
Em um forno holandês, refogue o alho-poró e o alho no azeite até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Tomate Ameixa Descascado E Sem Sementes Picado1 Xícara De Tomate Ameixa Descascado E Sem Sementes Picado
Tomates Ameixa Descascados E Sem Sementes PicadosTomates Ameixa Descascados E Sem Sementes Picados
4-1/2 Xícaras De Caldo De Frango Ou Legumes4-1/2 Xícaras De Caldo De Frango Ou Legumes
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Abobrinha Em Cubos, Abóbora Amarela E/ou Abóbora2 Xícaras De Abobrinha Em Cubos, Abóbora Amarela E/ou Abóbora
2
Adicione caldo, arroz, passas, abóbora, feijão e temperos. Leve para ferver. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha Em Cubos, Abóbora Amarela E/ou AbóboraAbobrinha Em Cubos, Abóbora Amarela E/ou Abóbora
Para Uma Consistência Suave E EspalhávelPara Uma Consistência Suave E Espalhável
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
Faca De ApararFaca De Aparar
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
3
Adicione os tomates, as ervilhas e o coentro; tampe e cozinhe por mais 5 minutos ou até que o líquido seja absorvido e o arroz esteja macio.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
4
Sirva com limão ou molho de pimenta, se desejar.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose14
Pontuação De Saúde3
Revista