Moo Shu Legumes

Name: Moo Shu Legumes
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 grande ovos levemente batidos; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre fresco picado; 2 cravo alho, picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho hoisin, (ver dica de compras); 1 cp. queijo parmesão ralado molho de soja com sódio reduzido; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brotos de feijão mungo; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 340 pimenta habenero vegetais misturados triturados, como ?salada arco-íris? ou ?brócolis slaw; 1 monte vieiras, cortadas, divididas; 3 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) óleo de gergelim torrado, dividido

Moo Shu legumes pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 185 calorias, 11g de proteína, e 8G de gordura um. Para $1.13 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 496 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 33 minutos. Vá até a loja e pegue molho de soja, gengibre, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Uma sopa, duas maneiras: vegetais grossos e creme de legumes, legumes doces e azedos, como fazer legumes doces e azedos, e Presunto com legumes.