Morango-Mirtilo Tapioca Parfaits

Você nunca pode ter muitas receitas de sobremesas, então experimente o parfaits de Tapioca de morango e mirtilo. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 2G de gordura, e um total de 165 calorias. Esta receita serve 6. Para $2.18 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de morangos, amido de milho, açúcar e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Tentar Morango Tapioca Parfaits, TAPIOCA de coco com manga-salsa de mirtilo, e Blueberry Parfaits para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque 2 1/2 xícaras de leite de amêndoa e a tapioca em uma panela pesada. Leve para ferver suavemente, mexendo ocasionalmente, e depois abaixe o fogo para ferver. Mexa bem a cada poucos minutos, raspando o fundo e os lados para evitar que grude. Cozinhe até que as pérolas de tapioca sejam principalmente translúcidas, 15-20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tapioca

2 Colheres De Sopa De Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Misture 1 colher de sopa do leite de amêndoa reservado com o amido de milho e reserve.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa De Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

Adicione o leite de amêndoa restante à panela junto com o açúcar e a fava de baunilha. Aumente o fogo e retorne a mistura a uma fervura lenta. Continue cozinhando e mexendo por 5 minutos. Junte a mistura de amido de milho e cozinhe até engrossar.

Ingredientes que você precisará

Claras De Ovos Pasteurizadas (de Caixa), Em Temperatura Ambiente

2 Colheres De Sopa De Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire do fogo e despeje o pudim em uma tigela de metal profunda.

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Retire a fava de baunilha, raspando-a com uma colher para retirar algumas de suas sementes e coloque a tigela no banho de gelo preparado. Mexa a cada poucos minutos até esfriar, cerca de 10 minutos. Enquanto o pudim esfria, corte os morangos em quartos.

Ingredientes que você precisará

Uvas Vermelhas Sem Sementes

Claras De Ovos Pasteurizadas (de Caixa), Em Temperatura Ambiente

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Respingo De Vermute

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Coloque-os em um processador de alimentos junto com o néctar de agave e pulse até puré grosseiro. Divida o purê entre 6 copos pequenos (8 onças. copos de suco ou copos de vinho funcionam melhor). Assim que a tapioca estiver fria, divida-a igualmente entre os 6 copos, colhendo-a suavemente sobre a camada de morango. Leve à geladeira por pelo menos 15 minutos, até ficar bem gelado.

Ingredientes que você precisará

Por Cento De Tequila Branca