Muffins Da Microplaqueta Do Chocolate Da Aveia

Name: Muffins Da Microplaqueta Do Chocolate Da Aveia
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (pode ser ou desnatado) Fermento em pó (esta é a quantidade que usei em alta altitude( 6500 pés), para o nível do mar, você pode querer dobrar essa quantidade, para 3000 a 6000 pés, use 1 colher de sopa); 0 (pode ser ou desnatado) bicarbonato; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Açúcar mascavo, firmemente embalado; 1 WES E Artes da Língua Inglesa Opcional: açúcar mascavo adicional para polvilhar os topos com; 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Iogurte sem leite simples ou baunilha (usei iogurte integral de soja e Co, mas você pode usar iogurte de leite de coco ou sub em 2/3 xícara de compota de maçã ou banana em uma pitada); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Sementes de linhaça, moídas (eu uso um moedor de especiarias); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Mel (pode sub xarope de bordo ou néctar de agave, se desejado); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Alternativa de leite sem açúcar, Original ou baunilha (usei felicidade de cânhamo sem açúcar); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Aveia Rápida; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Óleo (eu usei óleo de coco derretido); 1 (pode ser ou desnatado) Sal; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Chips de Chocolate semi-doce (eu usei Chips De Chocolate de sonho sem laticínios); 1 1 libra de abobrinha, baunilha; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Farinha de massa de trigo integral ou integral, ou uma combinação (usei toda a farinha de massa de trigo integral)

Muffins de chocolate de aveia podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita sem glúten serve 1 e custos $5.0 por porção. Uma porção contém 3452 calorias, 51G de proteína, e 190g de gordura. 27 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue sal, fermento em pó, linhaça e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Com uma colher pontuação de 95%, este prato é incrível. Tentar Muffins Da Aveia Da Microplaqueta Do Chocolate, Muffins Da Microplaqueta Do Chocolate Da Aveia, e Muffins Da Microplaqueta Do Chocolate Da Aveia para receitas semelhantes.